Wat is Biografiewerk

Biografiewerk is aan het werk gaan met je eigen biografie. Door deze te bekijken en te bevragen, en zo een licht te laten schijnen op waar je vandaan komt, wie je bent en waar je nu staat, kan je houvast vinden in het zoeken naar een richting voor de toekomst. Biografiewerk is terugkijken om te weten hoe je verder wilt gaan.

Wat ik aanbied zijn biografiegesprekken. Een biografiegesprek begint altijd met de vraag: wat brengt jou hier? Deze vraag proberen we te verhelderen, waarna deze zorgvuldig wordt verwoord, opgeschreven en bewaard. Het biografisch traject wat daarop volgt zijn gesprekken gevoerd vanuit de verschillende levensfasen (7-jaarsfasen), het vierledig mensbeeld of een specifiek thema, al naargelang de wens en wat het meest passend is bij de vraag. In deze gesprekken zullen we de beginvraag meenemen, maar niet actief blijven bevragen. Uiteindelijk verzamelen we uit de gevoerde gesprekken de bouwstenen voor het antwoord op de beginvraag, vanuit de overtuiging dat het antwoord op elke levensvraag in het leven zelf besloten ligt.

Voor wie is Biografiewerk

Biografiewerk is voor iedereen die wil leren van zijn leven, van jong tot oud. Er zijn momenten in het leven dat je op een punt aangekomen bent en je niet goed weet welke kant je op moet, of kunt gaan. Of wanneer je de draad kwijt bent of op zoek naar zingeving. Op zulke momenten kan Biografiewerk helpend zijn.

Werken aan je biografie draagt bij aan een positieve gezondheid. Weten waar je staat in je leven zet je in de 'juiste stroom', de plaats waar de gezondheid huist.

Biografiewerk werkt, in tegenstelling tot veel therapieën, vanuit het gezonde in de mens. Door het gesprek wordt het meest eigene van een mens aangesproken en geactiveerd, om zo de regie te kunnen nemen over het eigen leven.

Over mij

Mijn naam is Anna van Diepen. Als kind kon ik eindeloos luisteren naar pratende grote mensen. Het fascineerde me hoe ze ogenschijnlijk van de hak op de tak konden springen. Alsof ze torens stapelden met woorden. Ik vond het heerlijk om beelden te vormen bij de voor mij onsamenhangende onderwerpen. Ik groeide op en kreeg langzaam toegang tot die woordentorens. De beelden regen aaneen tot een meer logisch geheel — en ik bleef gefascineerd. 'Waarom bespreken mensen juist díe dingen die ze bespreken?', 'waarom doen mensen wat ze doen?'

Vanuit deze fascinatie ben ik theater gaan maken. Om theater te kunnen maken mag ik eindeloos kijken naar mensen. Hoe bewegen ze, wat beweegt hen, wat zijn de motieven en thema's en hoe komt dit alles samen. Theatermaken geeft me een podium om in de huid van een ander te kruipen en me al spelend af te vragen 'wie is deze mens?'.

In het jaar 2021 stuurde dezelfde fascinatie me naar het Instituut voor Biografiek, een antroposofische opleiding voor biografiewerk, waar ik in 2025 ben afgestudeerd als biografisch coach. Ik ontdekte in het biografische gesprek eenzelfde inzicht gevende kracht als in het theater, maar dan veel directer en persoonlijker. Ik zie biografiewerk als een krachtige methode om het leven inzichtelijker en grijpbaarder te maken. Om ieder mens tevoorschijn te luisteren en in staat te stellen om de verantwoordelijkheid te nemen over zijn eigen leven. Dat is wat de wereld van nu nodig heeft.

Levensloop Wandelweek

Eén keer per jaar organiseer ik een Levensloop Wandelweek. Een hele week in de natuur, met een kleine groep, om al wandelend de eigen biografie te doorlopen. Er bestaat er geen betere manier om je te bezinnen op je leven dan al lopend je leven de revue te laten passeren! Je wandelt gemiddeld 15 kilometer per dag, je draagt je spullen voor die week op je rug, je kookt gezamenlijk een avondmaaltijd en overnacht in hutten of huizen op de route.

De eerstvolgende Levensloop Wandelweek vindt plaats in september 2026 in Drenthe. De exacte data volgen nog.

Mocht je vragen of interesse hebben, laat het mij per mail weten, dan kan ik je op de hoogte houden van de organisatorische vorderingen.

Praktisch

Ben je benieuwd of biografiewerk iets voor jou is, dan nodig ik je van harte uit voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Hierin kan je mij leren kennen, zullen we jouw vraag bekijken en kan jij zien of je daar samen met mij mee aan de slag wilt gaan.

Een kennismakingsgesprek van ongeveer 30 minuten is kosteloos. De biografiegesprekken zelf duren rond de 75 minuten per gesprek. Ik hanteer hiervoor een tarief van €45,- tot €75,-. Al naargelang je persoonlijke financiële situatie bepaal je zelf een passende prijs. De duur van een biografisch traject is afhankelijk van de soort: een levensfasetraject is afhankelijk van je leeftijd (elke fase duurt 7 jaar), een traject vanuit het vierledig mensbeeld bestaat uit 6 gesprekken. Themagesprekken staan op zichzelf.

Je kunt me mailen op annavandiepen@biografiewerk.org of bellen op 0615055499

Het adres is Kortenburg 7, in Wageningen. Totdat mijn gespreksruimte klaar is, heet ik u van harte welkom aan mijn keukentafel.